栗子的功效有哪些(栗子的功效是什么)

栗子的功效是什么?栗子是一种坚果类的食物从中医学的角度来讲，具有健脾开胃、活血止痛、强筋健骨的功效，可以增加食欲，对于脾胃虚弱导致的胃痛有改善作用，而且可以增加身体内骨骼的强度，对于骨质疏松有调节作用