吃什么可以消肿介绍(脚肿吃什么可以消肿)

脚肿吃什么可以消肿?冬瓜：味甘、淡，性凉，入肺、大肠、膀胱经具有清热利水、消肿解毒、生津除烦的功效冬瓜利水作用较强，容易水肿的人应该常吃煮汤效果好，需少加盐，淡食为佳，我来为大家科普一下关于脚肿吃什么可以消肿?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

脚肿吃什么可以消肿

冬瓜：味甘、淡，性凉，入肺、大肠、膀胱经。具有清热利水、消肿解毒、生津除烦的功效。冬瓜利水作用较强，容易水肿的人应该常吃。煮汤效果好，需少加盐，淡食为佳。

黄瓜：味甘，性寒，入胃、小肠经，具有清热止渴、利水解毒的功效。黄瓜的吃法有很多，可生吃，可凉拌，可炒，可入汤。生吃，生津止渴。要想利尿消肿，最好煮汤喝。注意：黄瓜性质寒凉，胃寒者少吃。

西瓜：味甘，性寒，入心、胃、膀胱经，具有清热解暑、除烦止渴、利小便的功效。生吃即可起效，既适用于夏日保健，又可用于急慢性肾炎、高血压的辅助治疗。如果把西瓜皮留着，熬汤喝效果更佳。